Photography provided by Jared Chambers

“Ce qui est derrière nous, et ce qui se trouve devant nous est minuscule en comparaison à ce qui réside en nous. ” –Emerson

Notre mission est de vous permettre - femme ambitieuse et courageuse - de donner toujours le meilleur de vous même sans vous épuiser. Nous allons vous infuser avec un profond sentiment d’optimisme et d’estime de vous qui augmenteront votre résilience et votre énergie et vous permettront de définir et mettre en place une vision de leadership nourrit par vos valeurs intrinsèques.  Pour y arriver nous vous guiderons à travers notre programme BAM (Body and Mind), un processus unique, dynamique et motivante de transformation intentionelle.

BAM C’est QUOI ?

BAM (Body And Mind) est une aventure du corps et esprit  sur 12 semaines pour les petits groupes de femmes qui aspirent au leadership.

BAM est conçu pour :

• Améliorer votre résistance physique et développer votre esprit

• Elever vos niveaux d’énergie

• Augmenter votre concentration

• Développer votre estime de vous

• Développer votre capacité actuelle - faire plus avec moins de stress

• Prendre en charge à la fois votre croissance personnelle et votre avancement professionnel

 

BAM - c'es't intime et dynamisant!

B.A.M vous offre tous les avantages du coaching de groupe - pensez motivation, dynamisme et encouragement mutuel, ainsi que des possibilités pour vous connecter avec d'autres femmes intéressantes - le tout renforcé d'une approche hautement personnalisée.

BAM – c’est un challenge à relever qui demande votre engagement personnel.
3 heures par semaine pendant 12 semaines, sous la forme de:

·      2 séances d'entraînement physique ·      1 session de leadership coaching

Et en bonus:

·      Deux sessions privées en tête-à-tête de coaching au début et à la fin du programme pour évaluer et répondre à vos défis, aspirations et objectifs spécifiques.

·      Une journée «découverte de soi» pour mettre votre détermination et vos compétences de leadership internes à l'épreuve dans une atmosphère plutôt non conventionnelle

·      Une session de suivi en groupe d’une demie journée, 6 mois plus tard

·      Des classeurs qui débordent d'explorations, d’exercices, de trucs et astuces à mettre en œuvre tous les jours. Utilisez-les pour suivre votre progrès, enregistrer vos victoires et vous souvenir de vos idées et de vos moments «Eureka».

Vous ressentirez un bénéfice immédiat de B.A.M en testant les concepts et en appliquant vos idées en temps réel à vos propres situations professionnelles et personnelles. Plus d'excuses, nous ne vous laisserons pas vous fuir vous même.


«La petite taille du groupe favorise l’authenticité et
l’énergie tout en permettant une expérience individuelle et une découverte de l’autre plus intenses. C’est vraiment unique par rapport aux autres programmes de coaching auxquels j’ai assisté. ”
– Marie-Emilie - qui est passé de zéro exercice à
« profiter » de courir 10kms à la fin du programme.

BAM C’est pour qui?

BAM est pour les femmes courageuses qui s’épanouissent dans le défi.

BAM est pour vous si : 

  • Vous rêver  d'arriver au sommet d'une brillante carrière sans sacrifier votre vie familiale et personnelle
  • Vous voulez augmenter votre niveau d’énergie et développer votre capacité physique et mentale
  • Vous souhaitez devenir plus optimiste et vous débarrasser de blocages internes qui entravent votre réussite
  • Vous en avez assez de vous entendre dire « Je suis tellement débordée que je n’ai pas l’énergie ou le temps de m’occuper de moi, de faire du sport ou même d’avancer dans mon travail."

Vous y gagnerez :

• Une meilleure compréhension de vos forces et vos valeurs, et en quoi elles représentent des atouts pour votre réussite ;

• Une diminution des effets négatifs d’un environnement de travail épuisant, stressant et même parfois toxique ;

• Vous augmenterez considérablement votre capacité d’optimisme réaliste - un trait essentiel de tout dirigeant brillant, admiré et respecté.

• Vous éviterez le burn-out en définissant des limites plus appropriées.

“Le programme BAM m’a aidé à découvrir des ressources intérieures que je ne pensais pas avoir. Grâce à BAM, j’ai une meilleure conscience de mes capacités, j’ai étendu mon réseau et j’ai une vision claire de mon projet de carrière. ” – Marie S, Airbus
 

BAM C'eST POUR vous parce que...

  • Vous serez en réseau avec d'autres femmes de talent à l'extérieur de vos cercles habituels, en cultivant un réseau de grande portée pour le soutien et l'inspiration dans lequel vous pourrez puisez au cours des années à venir

  • Vous allez acquérir une compréhension plus profonde de vos points forts et vos valeurs et comment elles sous-tendent votre succès.
     
  • Vous réduirez ainsi les effets négatifs de votre environnement de travail épuisant, stressant et parfois même toxique.
  • Vous rallongerez vos limites physiques personnelles sans fin à travers un programme de formation amusant, inspirant mais stimulant, conçu pour surprendre et ravir même les plus mollassonnes et flemmardes d’entre vous.

 

  • Vous concevrez votre propre vision convaincante, inspirante, et personnelle du leadership avec des étapes d’actions initiales pour atteindre votre objectif.
     
  • Vous augmentez considérablement votre capacité d'optimisme réaliste – une qualité essentielle de tout dirigeant brillant, admiré et respecté.
     
  • Vous commencerez à redéfinir l'échec en transformant vos erreurs en opportunités!
     
  • Vous serez en mesure d'éviter l’épuisement et « le burn-out » en vous fixant des limites plus appropriées.
     
  • Tout simplement, vous rallongerez vos
    limites physiques personnelles infiniment à travers un programme de formation amusant et inspirant mais stimulant, conçu pour surprendre et ravir même les plus mollassonnes et flemmardes d’entre vous.

 Rappelez-vous - l'une d'entre nous souffre d'épilepsie, et pourtant par sa persévérance et est devenue multiple championne du monde de cyclisme, et l'autre devait surmonter l'image de 'non sportive' profondément ancrée en elle afin de pouvoir accomplir les course aventure de plus de 500km. Nous savons vraiment comment vous aider à vous étendre au delà de vos limites, en dehors de votre zone de confort vers votre zone de génie pour réellement obtenir le meilleur de vous-même ! Vous rentrerez chez vous avec une plus grande résilience, un profond sentiment d'estime de vous et une vision claire de l'excellence de leadership vers laquelle vous devez continuer à œuvrer.